Tulevased üritused kalisteenikaspordis

You are currently viewing Tulevased üritused kalisteenikaspordis

Tulevased üritused kalisteenikaspordis

Kalisteenika kasvab spordialana Eesti maastikul jõudsalt ning aina rohkem tuleb juurde ka uusi üritusi. Artiklis toome välja tulevased üritused kalisteenikaspordis ja anname nende kohta ka täpsemat informatsiooni.

Street workout treeningpäev

Street Workout ja Fitness Challenge 2024 seminar ja treening päev + uued võimalused Rakveres! 

Ürituse link:
Street Workout ja Fitness Challenge 2024 seminar ja treening päev

Ajaleheartikkel:21. oktoobril toimub Rakveres seminari- ja trennipäev, kus tutvustatakse võimalust lüüa uuel aastal kaasa Street Workout ja Fitness Challenge 2024 võistlustel. Mida see kõik endast kujutab ja keda kohale oodatakse, rääkis korraldaja, Aqva spordikeskuse treener Silja Koppel.

„Street workout ehk tänavasport ehk kalisteenika on jõutreening oma keharaskusega, fitness challenge aga sisaldab erinevaid vastupidavus- ja jõuharjutusi nii oma keharaskusega kui ka kangi, hantlite ja ketastega,“ võttis Koppel väga lühidalt kokku kahe ala ühised ja erinevad jooned.

„Hetkel on kujunenud nii, et samalaadsete trennimõtetega inimesed on Rakvere peal laiali või siis juba käivad mõnes trennis, kus on suur koormus. Meie mõte on koondada kõik need inimesed, kes teevad sporti nii õhinapõhiselt kui ka need, kes sooviksid ennast mõnel võistlusel proovile panna, et jõuda pjedestaalile,“ selgitas Koppel, mis 21. oktoobril aset leidva seminari- ja treeningpäeva mõte on. „Tahaks luua kogukonna…”

Loe pikemalt: https://www.laanevirumaauudised.ee/uudised/2023/10/12/rakverre-tuleb-uus-treeningvoimalus

Kalisteenika töötuba ja proovitreeningud Saku Spordikeskuses

Kõigepealt toimub 12. oktoobril Kalisteenika workshop Marite Maas ja Reigo Adamsoni juhendamisel Saku Spordikeskuses algusega kell 18:00. Workshopi pikkus on 1.5h. See on kõigile tasuta.
21. ja 22. oktoobril toimuvad laste ja noorte Kalisteenika proovitrennid Saku Spordikeskuses:
Kalisteenika proovitreeningud Sakus – Laupäev 21. oktoober;
1) Kalisteenika elemendid – avatud grupp alates 7. eluaastast 14:00-14:30
2) Funktsionaaltreening grupp A (7-11 a) 15:00-15:30
3) Funktsionaaltreening grupp B (12-16 a) 15:30-16:00
Proovitrennide pikkus on 30 min ja see on lastele tasuta.
Kalisteenika proovitreeningud Sakus – Pühapäev 22. oktoober;
1) Handstand+Mobility lastele – avatud grupp alates 7 eluaastast 15:00-15:30
Proovitrenni pikkus on 30 min ja see on lastele tasuta.
Kalisteenika treeningud Sakus
Laupäeviti:
1) Kalisteenika elemendid – avatud grupp alates 7. eluaastast 13:00-14:30
2) Funktsionaaltreening grupp A (7-11 a) 15:00-16:00
3) Funktsionaaltreening grupp B (12-16 a) 16:00-17:00
Pühapäeviti:
1) Handstand+Mobility lastele – avatud grupp alates 7. eluaastast 15:00-16:30

 

SPARTA Street Workout Battle tuleb taas!

21.10, kell 11.30 ootame kõiki streetworkouti huvilisi Spartasse, sest taaskord on toimumas SPARTA streetworkout battle!

Võistluse ülesehitus on lihtne:

Loosiga selguvad paarid, kes lähevad omavahel võistlema.
Battle toimub 1×2 formaadis – ehk mõlemal võistlejal on omavahel võistlemiseks 2 üheminutilist roundi ja roundid käivad kordamööda.

Hindamissüsteem kohtunike poolt jaguneb järgmiselt: staatika dünaamika, jõu dünaamilisus ning elementide kombinatsioonid.
Staatika elementide puhul on vajalik miinimum 3 sekundit hoidmist, et saada kohtunikult punkt.

Kohtunikeks on Robin Reidma ja Anatoli Ivanov.

Võistlusele registreerimiseks saada oma nimi berit@sparta.ee meilile.
Võistlejatele ja pealtvaatajatele on sissepääs Spartasse TASUTA!

Kohtume laupäeval, 21.10 kell 11.30 Sparta Spordiklubis!