FITCAMP TOIMUB 24.-30. JUULIL OTEPÄÄL Peale paariaastast pausi saab suvel taaskord FitCampis trenni teha, teadmisi koguda ja suurepärast seltskonda nautida. AJAKAVA: E - 24.07 * 12.00 saabumine Marguse Spordibaasi, Otepääl * 13.30 lõunasöök * 16.-18.00 ühine jõusaalitreening ( jõusaal) Ringtreening Ott Kiivikase läbiviimisel * 18.00 õhtusöök * 19.30 laagri avamine ja meeskondadesse jaotamine, meeskondlikud mängud Grilli- […]
Eesti suurim tänavaspordifestival KULDRULA on tagasi! Festival toimub Pärnu Munamäe pargis, kus värskelt uuenduskuuri läbinud betoonskatepark ootab kõiki osalejaid ja pealtvaatajaid peadpööritavatelt võistlustelt osa saama! Kuldrula 2023 | 28.-29. juulil 28.07 toimub Kuldrula eel-häng Sun City's. Kavas erinevad võistlused ja väljakutsed, mida hostib Oi-Ei crew. 29.07 kohtume juba Munamäe rulapargis, kus toimuvad legendaarsed BMX, RULA […]
Mis on kalisteenika? Kalisteenika on trenn peamiselt iseenda keharaskusega, mis hõlmab dünaamilisi ja staatilisi harjutusi. Tule ja liitu meiega põneval kalisteenika proovitreeningul, kus avastame koos dünaamilise, jõulise ja mitmekülgse treeningvormi maailma Mida oodata: - Õpi tundma kalisteenika põhitõdesid ja filosoofiat. - Teeme dünaamilisi-, staatilisi- ja baasharjutusi. - Saad personaalseid juhiseid ja nõuandeid kogenud treeneritelt. - […]
Street Workout ja Fitness Challenge 2024 seminar ja treeningpäev + uued võimalused Rakveres! Ürituse link: Street Workout ja Fitness Challenge 2024 seminar ja treeningpäev Ajaleheartikkel: 21. oktoobril toimub Rakveres seminari- ja trennipäev, kus tutvustatakse võimalust lüüa uuel aastal kaasa Street Workout ja Fitness Challenge 2024 võistlustel. Mida see kõik endast kujutab ja keda kohale oodatakse, […]
SPARTA Street Workout Battle tuleb taas! 21.10, kell 11.30 ootame kõiki streetworkouti huvilisi Spartasse, sest taaskord on toimumas SPARTA streetworkout battle! Võistluse ülesehitus on lihtne: Loosiga selguvad paarid, kes lähevad omavahel võistlema. Battle toimub 1x2 formaadis - ehk mõlemal võistlejal on omavahel võistlemiseks 2 üheminutilist roundi ja roundid käivad kordamööda. Hindamissüsteem kohtunike poolt jaguneb […]
Kalisteenika töötuba ja proovitreeningud Saku Spordikeskuses Kõigepealt toimub 12. oktoobril Kalisteenika workshop Marite Maas ja Reigo Adamsoni juhendamisel Saku Spordikeskuses algusega kell 18:00. Workshopi pikkus on 1.5h. See on kõigile tasuta. 21. ja 22. oktoobril toimuvad laste ja noorte Kalisteenika proovitrennid Saku Spordikeskuses: Kalisteenika proovitreeningud Sakus - Laupäev 21. oktoober; 1) Kalisteenika elemendid - avatud grupp […]
Eesti Karikavõistlused Kalisteenikas 2023 Laupäev 25. november kell 12:00 - 16:00 Uulu Kultuuri- ja Spordikeskus • Pargi tee 1, 86502 Uulu, Pärnu maakond Registreeru Eesti Karikavõistlused Kalisteenikas toimuvad tänavu Pärnumaal, 15 minuti kaugusel Pärnu linnast, Uulu Kultuuri-ja Spordikeskuses. Reeglid ja juhendid loetavad lingi alt: https://1drv.ms/b/s!Aktg19vEF4akvkKGXu4PpCMceNG4?e=Sr5Yeo Täendavaid küsimusi ootame epostile info@kalisteenika.ee Endurance võistluse harjutused: Ajakava
Eesti Kalisteenika ja Tänavaspordi Liidul on hea meel tänada 2023. aasta aktiivsemaid kalisteenikaspordi edendajaid. Tänuüritus toimub 14. jaanuaril Tallinnas Tondi Forus Spordikeskuses. Tänuürituse raames nomineerime järgmiseid kategooriaid: Aasta Naissportlane 2023 - Nominentide hulgas on silmapaistvaid kalisteenikaspordi naisesindajaid, kes on näidanud erakordset jõudu, vastupidavust ja pühendumust. Aasta Meessportlane 2023 - Kategoorias "Aasta Meessportlane 2023" nomineeritakse neid, […]
Rakvere kalisteenikaspordi võistlus Põhjakeskuses on mõeldud vabakava sportlastele. Registreerida saavad litsentsi omavad sportlased. Juhend: Vabakavad toovad kokku akrobaatiliste trikkide ja sundasendite sümbioosi, seda nii kangil, põrandal, kui rööbaspuudel. Vanuseklassid on U14; U18; Mehed, Naised, Seenior mehed. U vanuseklassidel kehtib eri arvestus poiste ja tüdrukute vahel. Täiskavanutel on ettenähtud kolm etteastet, mis peavad mahtuma kahe minuti […]
Eesti Kalisteenika ja Tänavaspordi Liit viib läbi jõu vastupidavuse distsipliini koolituse. Toimumise aeg: 23.03.2024 Toimumise koht: Sparta Spordiklubi Päevakava 10:30-11:00 Saabumine, hommikukohv 11:00-11:30 sissejuhatus ja erinevate võistlusolude tutvustus 11:30-12:30 Harjutuste sooritamine ning põhivead 12:30-12:45 Sirutuspaus 12:45-13:00 Millised on võistlusplatside standardid Eestis 13:00-15:00 Praktiline osa I 15:00-15:15 Kohvipaus 15:15-16:45 Praktiline osa II (Võistlusmomendid) 16:45-17:00 Koolituse kokkuvõte […]
Eesti Kalisteenika ja Tänavaspordi Liit viib läbi koostöös rahvusvahelise alaliidu ja Hispaania alaliiduga vabakavade distsipliini koolituse. Toimumise aeg: 27.04.2024 Toimumise koht: Tallinn (lokatsiooni teatame 10.aprill) Päevakava 14:00-14:30 Saabumine, kohv ja snäkk 14:30-15:00 sissejuhatus ja erinevate võistlusolude tutvustus 15:00-16:00 Sõna rahvusvahelise alaliidu presidendi ja Hispaania alaliidu käes, tutvustamaks innovaatilist äppi 16:00-16:30 Millised on võistlusplatside standardid Eestis […]
Eesti Kalisteenika ja Tänavaspordi Liit viib läbi jõuvastupidavuse distsipliini koolituse. Toimumise aeg: 28.04.2024 Toimumise koht: Tallinn (lokatsiooni teatame 10.aprill) Päevakava 10:30-11:00 Saabumine, hommikukohv 11:00-11:30 sissejuhatus ja erinevate võistlusolude tutvustus 11:30-12:30 Harjutuste sooritamine ning põhivead 12:45-13:00 Millised on võistlusplatside standardid Eestis 13:00-15:00 Praktiline osa I 15:00-15:15 Kohvipaus 15:15-16:45 Praktiline osa II (Võistlusmomentide läbi viimine) 16:45-17:00 Koolituse […]
Laupäeval, 04.05 ootame kõiki streetworkouti huvilisi Spartasse, sest toimub Sparta SW Cup! Võistluse ülesehitus on eelmistest Spartas toimunud SW Battle võistlustest veidi erinev. Tuleb 2 distsipliini- kalisteenika vabakavad ja kalisteenika jõuvastupidavus! 👉Vabakavad: Võistlejad teevad läbi (täiskasvanud 3 ja ülejäänud 2) 2-minutilist võistlusvooru. Kohtunikud annavad iga vooru eest punkte, mis lõpuks liidetakse kokku. Hindamissüsteem kohtunike […]
Tere head spordisõbrad! Tänavu on küll Olümpiaaasta, kuid enne, kui me kõik Pariisi suundume, saame kogeda Pärnu rannas unustamatut 5-päevast spordifestivali. Eesti Kalisteenika ja Tänavaspordi Liit koondab 9 vaatemängulist distsipliini, kes ei kuulu Olümpiarepertuaari. Pakume sulle neil päevadel muljetavaldavaid spordisündmusi, harivaid loenguid, kaasahaaravaid podcaste, imelisi päikeseloojanguid ning muidugi pidustusi ja toite, mis jäävad aastateks meelde. […]
Eesti Meistrivõistlused Kalisteenikas 2024 toimuvad tänavu Saaremaal, Kuressaare keskväljakul. Võistluspäev algab kell 12:00 ning orienteeruv lõpp saab olema kell 18.00. REGISTRATSIOON: https://fienta.com/et/eesti-meistrivoistlused-kalisteenikas Jõuvastupidavuse juhend ja reeglid: https://1drv.ms/b/s!Aktg19vEF4akyH4UDoNA57TIQPPe?e=fEnSbI Vabakavade juhend ja reeglid: https://1drv.ms/b/s!Aktg19vEF4akyHxp3zo1IPMGizax?e=yyHjXj Streetlifting juhend ja reeglid: https://1drv.ms/b/s!Aktg19vEF4akyH-a1jt4HW4tytsU?e=tB90Br Täiendavaid küsimusi ootame epostile info@kalisteenika.ee Üritus on kõigile pealtvaatajatele tasuta!
