Eesti Kalisteenika ja Tänavaspordi Liit

Kalisteenika Liidu Tunnustusüritus 2023
2024-01-14 12:00 - 17:00 UTC | Tallinn Forus Spordiklubi Tondi, Sõjakooli tn 10, Tallinn, 11316, Estonia
Eesti Kalisteenika ja Tänavaspordi Liidul on hea meel tänada 2023. aasta aktiivsemaid kalisteenikaspordi edendajaid. Tänuüritus toimub 14. jaanuaril Tallinnas Tondi Forus Spordikeskuses.
Tänuürituse raames nomineerime järgmiseid kategooriaid:

Aasta Naissportlane 2023 – Nominentide hulgas on silmapaistvaid kalisteenikaspordi naisesindajaid, kes on näidanud erakordset jõudu, vastupidavust ja pühendumust.
Aasta Meessportlane 2023 – Kategoorias “Aasta Meessportlane 2023” nomineeritakse neid, kes on kalisteenikamaailmas tõusnud esile oma vapustavate saavutuste tõttu.
Aasta Seeniorsportlane 2023 – Tänuüritus tunnustab ka kogenud kalisteenikaharrastajaid, kes on eeskujuks kõigile oma vitaalsuse ja pühendumusega.
Aasta Sisulooja 2023 – Selles kategoorias nomineeritakse isikuid, kes on panustanud kalisteenika kogukonda sisukate ideede, lugude või sotsiaalmeedias jagatava inspiratsiooniga.

Üritusele pääsemine toimub kutsete alusel.

Eesti Karikavõistlused Kalisteenikas 2023
2023-11-25 12:00 - 16:00 | Uulu Spordihoone, Pargi tee 1, Uulu, 86502 Pärnu maakond, Pärnu, 86502, Estonia
Eesti Karikavõistlused Kalisteenikas 2023

Laupäev 25. november kell 12:00 – 16:00
Uulu Kultuuri- ja Spordikeskus • Pargi tee 1, 86502 Uulu, Pärnu maakond

Registreeru

Eesti Karikavõistlused Kalisteenikas toimuvad tänavu Pärnumaal, 15 minuti kaugusel Pärnu linnast, Uulu Kultuuri-ja Spordikeskuses.
Reeglid ja juhendid loetavad lingi alt: https://1drv.ms/b/s!Aktg19vEF4akvkKGXu4PpCMceNG4?e=Sr5Yeo
Täendavaid küsimusi ootame epostile info@kalisteenika.ee

Endurance võistluse harjutused:
https://kalisteenika.ee/wp-content/uploads/2023/07/EKV-harjutused-jou-vastupidavuses-2023.mp4

Ajakava

Kalisteenika töötuba ja proovitreeningud Saku Spordikeskuses
2023-10-21 08:00 - 2023-10-22 17:00
Kalisteenika töötuba ja proovitreeningud Saku Spordikeskuses
Kõigepealt toimub 12. oktoobril Kalisteenika workshop Marite Maas ja Reigo Adamsoni juhendamisel Saku Spordikeskuses algusega kell 18:00. Workshopi pikkus on 1.5h. See on kõigile tasuta.

21. ja 22. oktoobril toimuvad laste ja noorte Kalisteenika proovitrennid Saku Spordikeskuses:
Kalisteenika proovitreeningud Sakus – Laupäev 21. oktoober;
1) Kalisteenika elemendid – avatud grupp alates 7. eluaastast 14:00-14:30
2) Funktsionaaltreening grupp A (7-11 a) 15:00-15:30
3) Funktsionaaltreening grupp B (12-16 a) 15:30-16:00
Proovitrennide pikkus on 30 min ja see on lastele tasuta.

Kalisteenika proovitreeningud Sakus – Pühapäev 22. oktoober;
1) Handstand+Mobility lastele – avatud grupp alates 7 eluaastast 15:00-15:30
Proovitrenni pikkus on 30 min ja see on lastele tasuta.

Kalisteenika treeningud Sakus

Laupäeviti:
1) Kalisteenika elemendid – avatud grupp alates 7. eluaastast 13:00-14:30
2) Funktsionaaltreening grupp A (7-11 a) 15:00-16:00
3) Funktsionaaltreening grupp B (12-16 a) 16:00-17:00

Pühapäeviti:
1) Handstand+Mobility lastele – avatud grupp alates 7. eluaastast 15:00-16:30

SPARTA Street Workout battle
2023-10-21
SPARTA Street Workout Battle tuleb taas!

21.10, kell 11.30 ootame kõiki streetworkouti huvilisi Spartasse, sest taaskord on toimumas SPARTA streetworkout battle!
Võistluse ülesehitus on lihtne:
Loosiga selguvad paarid, kes lähevad omavahel võistlema.
Battle toimub 1×2 formaadis – ehk mõlemal võistlejal on omavahel võistlemiseks 2 üheminutilist roundi ja roundid käivad kordamööda.
Hindamissüsteem kohtunike poolt jaguneb järgmiselt: staatika dünaamika, jõu dünaamilisus ning elementide kombinatsioonid.
Staatika elementide puhul on vajalik miinimum 3 sekundit hoidmist, et saada kohtunikult punkt.
Kohtunikeks on Robin Reidma ja Anatoli Ivanov.
Võistlusele registreerimiseks saada oma nimi berit@sparta.ee meilile.
Võistlejatele ja pealtvaatajatele on sissepääs Spartasse TASUTA!
Kohtume laupäeval, 21.10 kell 11.30 Sparta Spordiklubis!

Street Workout ja Fitness Challenge 2024 seminar ja treeningpäev
2023-10-21
Street Workout ja Fitness Challenge 2024 seminar ja treeningpäev + uued võimalused Rakveres!
Ürituse link:
Street Workout ja Fitness Challenge 2024 seminar ja treeningpäev
Ajaleheartikkel:
21. oktoobril toimub Rakveres seminari- ja trennipäev, kus tutvustatakse võimalust lüüa uuel aastal kaasa Street Workout ja Fitness Challenge 2024 võistlustel. Mida see kõik endast kujutab ja keda kohale oodatakse, rääkis korraldaja, Aqva spordikeskuse treener Silja Koppel.
„Street workout ehk tänavasport ehk kalisteenika on jõutreening oma keharaskusega, fitness challenge aga sisaldab erinevaid vastupidavus- ja jõuharjutusi nii oma keharaskusega kui ka kangi, hantlite ja ketastega,“ võttis Koppel väga lühidalt kokku kahe ala ühised ja erinevad jooned.
„Hetkel on kujunenud nii, et samalaadsete trennimõtetega inimesed on Rakvere peal laiali või siis juba käivad mõnes trennis, kus on suur koormus. Meie mõte on koondada kõik need inimesed, kes teevad sporti nii õhinapõhiselt kui ka need, kes sooviksid ennast mõnel võistlusel proovile panna, et jõuda pjedestaalile,“ selgitas Koppel, mis 21. oktoobril aset leidva seminari- ja treeningpäeva mõte on. „Tahaks luua kogukonna…”
Loe pikemalt: https://www.laanevirumaauudised.ee/uudised/2023/10/12/rakverre-tuleb-uus-treeningvoimalus

Tasuta Kalisteenika proovitreening Spartas
2023-09-15 17:00 - 18:30 | Sparta Spordiklubi, Pärnu mnt 139c, Tallinn, Harjumaa, Estonia
Mis on kalisteenika?
Kalisteenika on trenn peamiselt iseenda keharaskusega, mis hõlmab dünaamilisi ja staatilisi harjutusi.
Tule ja liitu meiega põneval kalisteenika proovitreeningul, kus avastame koos dünaamilise, jõulise ja mitmekülgse treeningvormi maailma

Mida oodata:
– Õpi tundma kalisteenika põhitõdesid ja filosoofiat.
– Teeme dünaamilisi-, staatilisi- ja baasharjutusi.
– Saad personaalseid juhiseid ja nõuandeid kogenud treeneritelt.
– Kohtu teiste entusiastlike inimestega, kes jagavad sinu huvi
kalisteenika vastu.
– Võimalus ühineda regulaarse treeningrühmaga, mis aitab sul
saavutada oma treeningeesmärke.

Trenni on oodatud kõik huvilised olenemata treeningtasemest, vanuses 16-35. Kui oled vanuseastmest väljas, aga teemast väga huvitatud, siis kirjuta kasparkall0404@gmail.com.

Trenni mahub maksimaalselt 25 inimest, seega saada registreerimiseks enda nimi ja vanus kasparkall0404@gmail.com.

Kui sul on küsimusi või vajad täiendavat teavet, võta meiega ühendust läbi Facebooki või e-maili teel:
Kaspar Kallas – kasparkall0404@gmail.com
Rasmus Juhanson – rasmusjuhanson@hotmail.com
Tule avastama kalisteenika võlusid, liitu meiega järgmisel proovitreeningul ja ole osa aktiivsest ja toetavast kalisteenika kogukonnast

Kuldrula 2023
2023-07-28 18:00 - 2023-07-29 22:00 | Pärnu Skatepark, Pärnu, Estonia
Eesti suurim tänavaspordifestival KULDRULA on tagasi!

Festival toimub Pärnu Munamäe pargis, kus värskelt uuenduskuuri läbinud betoonskatepark ootab kõiki osalejaid ja pealtvaatajaid peadpööritavatelt võistlustelt osa saama!

Kuldrula 2023 | 28.-29. juulil

28.07 toimub Kuldrula eel-häng Sun City’s. Kavas erinevad võistlused ja väljakutsed, mida hostib Oi-Ei crew.
29.07 kohtume juba Munamäe rulapargis, kus toimuvad legendaarsed BMX, RULA ja TÕUKERATTA võistlused.
Rula ja bmx TOP 3 sõitjat + 2 noort rulatajat pääsevad võistlema septembris toimuvale Simple Sessionile.

– Osa saab sel aastal võtta ühes kategoorias, vanusepiirang on 12+
– Eelregistreerides on osalemistasu on 7€ inimene, kohapeal 10€
Eelregistreerimine on avatud
https://forms.gle/gNrsihJ9TK9PMwBv7

Lisaks skatepargis toimuvatele võistlustele saavad ürituse alal kaasa lüüa nii pisemad, kui ka suuremad spordihuvilised:
– Korvpalliplatsil toimub ARTUR KONONTŠUK invitational FIBA 3×3 event
– Koolieelikute jooksuratta võistlust Strider’i poolt
– Eraldi toidu ja EXPO ala
– Kalisteenikaspordi sõpradele kruvib pinget Striidikool

Mõlemal õhtul toimuvad legendaarsed Kuldrula äftekad Wunderbaaris.
Soeta pilet siit https://fienta.com/et/kuldrula-pre-party-kuldne-aftekas
Üritust korraldab Eesti Kalisteenika ja Tänavaspordi Liit

FitCamp Laager Otepääl
2023-07-24 08:00 - 2023-07-30 17:00 | Otepää
FITCAMP TOIMUB 24.-30. JUULIL OTEPÄÄL
Peale paariaastast pausi saab suvel taaskord FitCampis trenni teha, teadmisi koguda ja suurepärast seltskonda nautida.
AJAKAVA:
E – 24.07
* 12.00 saabumine Marguse Spordibaasi, Otepääl
* 13.30 lõunasöök
* 16.-18.00 ühine jõusaalitreening ( jõusaal)
Ringtreening Ott Kiivikase läbiviimisel
* 18.00 õhtusöök
* 19.30 laagri avamine ja meeskondadesse jaotamine, meeskondlikud mängud
Grilli- ja saunaõhtu koos suplusega järves
T – 25.07
* 7.45 Hommikuvirgutus (jooks / rulluisutamine & võimlemine) + suplus järves
* 9.00 hommikusöök
* 11.00 – 13.00 KOOLITUS: Fitness Challenge teooria osa (Koolitaja: Ott Kiivikas) (Marguse spordibaas)
* 13.30 lõunasöök
* 16.00 – 18.00 ühine jõusaalitreening (jõusaal)
* 19.00 õhtusöök
* 20.00 õhtune programm: meeskondlikud mängud
K – 26.07
* 7.45 Hommikuvirgutus (jooks / rulluisutamine & võimlemine) + suplus järves
* 9.00 hommikusöök
* 11.00 – 13.00 PRAKTILINE KOOLITUS: Fitness Challenge (Koolitaja: Ott Kiivikas) (Marguse Spordibaas)
* 13.30 lõunasöök
* 17.00 –18.30 Jõusaalitreening (jõusaal)
* 19.00 õhtusöök
* 20.00 õhtune programm: meeskondlikud mängud
N – 27.07
* 7.45 Hommikuvirgutus (jooks / rulluisutamine & võimlemine) + suplus järves
* 9.00 hommikusöök
* 11.00 – 12.30 KOOLITUS: Toitumise põhialused (Koolitaja: Ott Kiivikas) (Marguse Spordibaas)
* 13.30 lõunasöök
* 15.00 – 18.00 ühine välitreening välijõusaalis ja vabaaja veetmine Kääriku Spordibaasis
* 18.00 – 22.00 Saunaõhtu Kääriku järve ääres olevas saunas ja õhtusöök/meeskondlikud mängud
R – 28.07
* 7.45 Hommikuvirgutus (jooks / rulluisutamine & võimlemine) + suplus järves
* 9.00 hommikusöök
* 11.00 – 13.00 ühine jõusaalitreening (jõusaal)
* 13.30 lõunasöök
* 15.00 – 19.00 Väljasõit Lõuna-Eestis
* 19.00 õhtusöök
* 21.00 Fit.Camp laagri ametliku osa lõpetamine ja võitjate autasustamine
L – 29.07 Spordipäev/ Fitness Challenge võistlus
* 7.15 Hommikuvirgutus (jooks / rulluisutamine & võimlemine) + suplus järves
* 8.30 – 9.30 hommikusöök
* 11.00 Võistlusalade tutvustus
* 12.00-14.00 Fitness Challenge võistlus (Marguse Spordibaas)
* 15.00 – 16.00 hiline lõunasöök
* 16.00 – 17.00 autasustamine
* 19.00- Grilli- ja saunaõhtu koos suplusega järves
P 30.07
* 7.45 Hommikuvirgutus (jooks / rulluisutamine & võimlemine) + suplus järves
* 9.00 hommikusöök
* 13.00 lõunasöök ja peale seda lahkumine
Küsimuste tekkimisel kirjuta amani.kiivikas@gmail.com või helista 5584105 (Amani Kiivikas)
Registreeri laagrisse SIIN!

Eesti Meistrivõistlused Kalisteenikas 2023
2023-06-10 14:00 - 19:00 | NARVA, Vanalinn, Narva, Narva, Estonia
Eesti Meistrivõistlused Kalisteenikas toimuvad Narvas, linnapäevade raames. Võistluspäev algab kell 14:00 ning orienteeruv lõpp saab olema kell 18.00.
Eesti Meistrivõistlustel selguvad tulevased Eesti koondislased.
Üritus on kõigile pealtvaatajatele tasuta!
REGISTRATSIOON: https://forms.gle/tFrtnQeDmwgmch958

KEVAD BATTLES 2023
2023-05-27 - 2023-05-28 | PÄRNU, Pärnu rand
Kaheksa aastat Pärnus!
Spordifestival Kevad Battles paneb selle aasta suvehooajale grandioosse avapaugu, koondades kahele päevale sadakond spordihinge.
Suvepealinna keskrannas laiutav festival toob kokku sportlased Euroopast ja Aasiast
Näha saab kuute spordiala eepilises keskkonnas
Festivalile on oodata mahukat EXPO ja toidutänavat, kus võimalik tutvuda erinevate huvi- ja spordikoolidega, süüa head-paremat, veeta aega lounge aladel ning limpsida luidetel jäätist
—————————-
27.05
Kalisteenika vabakavad (Freestyle)
Kalisteenika jõuvastupidavus (Strength Endurance)
Fitness Challenge
Rannajalgpall
28.05
Käesurumine
Rammusport
Rannajalgpall
—————————-
Üritus on publikule tasuta,
näeme rannas
www.kevadbattles.com
